пятница, 8 января 2016 г.

5 продуктов для снижения веса

1. Бананы - Именно, благодаря им, можно существенно снизить разрушительное воздействие различных стрессовых ситуаций, которыми богата современная жизнь, на организм. Способствуют хорошему сну, а ведь «недосып» способен оказывать самое негативное влияние на вашу фигуру.

2. Цветной салат - На обед смешайте овощи разного цвета и заправьте лимонным соком и оливковым маслом. Вы получите красивое и малокалорийное блюдо.

Дышать глубже: зимняя распродажа линии «Кислородное сияние»!

Закутавшись в теплые пальто, мы надежно спрятались от холода и ветра. Однако нашей коже по-прежнему нужен спасительный кислород. Самое время подарить ей настоящее природное сияние, чтобы гордо и величественно спешить навстречу весне!

До 24 января успейте купить продукты линии «Кислородное сияние» со скидкой 40%. Мгновенно преображающая сыворотка-хайлайтер или многофункциональный ВВ-крем? Очищающая пенка-мусс или маска-детокс на основе красной глины? Выбирайте и комбинируйте: любой из продуктов по праздничной цене – 299 рублей!

Оформи бесплатную регистрацию в faberlic, чтобы получить скидку на всю продукцию здесь https://goo.gl/WnP65D

Список продуктов, которые ускоряют метаболизм (и помогают сжигать калории )

- жирная рыба (форель, скумбрия, сардины, семга) — тот самый рыбий жир, он же омега-3, лучшее «топливо» для сжигания калорий и ускоренного обмена веществ;

- перец чили — «Ух, горячо!», — думаем мы, попробовав перченое слово. А это-то нам и нужно;

четверг, 7 января 2016 г.

Соберите листья облепихи

В сушёном виде их заваривают как чай и пьют при гипертонической болезни и симптоматической гипертонии, расстройствах кишечника, гиповитаминозе, простудных заболеваниях, а в свежем — применяют иногда вместо петрушки или укропа, если нужно посыпать зеленью
 то или иное блюдо. 

1. Настой листьев облепихи используется при заболеваниях суставов (кипятить 1 ст. ложку размельченных листьев облепихи 10 мин. в стакане воды, принимать по 1/2 стакана 2 раза в день). 

Польза зеленого чая

11 причин, чтобы его пить:

1. Это отличный источник антиоксидантов
2. Он сжигает жир и позволяет вам тренироваться дольше
3. Продлевает жизнь
4. Уменьшает стресс и увеличивает мозговую активность
5. Снижает кровяное давление

Идеальная пара

Каждый день руки страдают от сухости, морозного раздражения, перепадов температур… Пора пополнять запасы питательных средств для наших любимых ручек! С новогодними скидками от Faberlic сделать это стало еще проще.

При покупке мягкого жидкого мыла «Её величество Роза» (8518) или «Комплексный уход» (2108) – крем для рук той же линии всего за 29 рублей! Спешите побаловать нежную кожу ручек – акция действует до 24 января.

Оформи регистрацию в faberlic, чтобы получить скидку на всю продукцию здесь https://goo.gl/WnP65D

Рецепты полезного завтрака

1 На первом месте оказалась овсяная каша, в которую неплохо добавлять вместо сахара мед или какие-нибудь свежие ягоды или сухофрукты. В такую кашу можно положить также немного орехов. Овсяную кашу можно варить на молоке или воде - кому как нравится.

2. На втором месте - мюсли с молоком. Вместо молока можно использовать йогурт.